close
不只要優秀──教養與愛的27堂課
作 者／ 盧蘇偉
出 版 社／ 寶瓶文化
為難別人，就是為難自己，你的鄰居沒有任何惡意，他只是在告訴你，他被你家的髒水潑到的不舒服而已，即使他潑尿也沒有傷害你的意思，他只想用強烈的態度，讓你知道他的不舒服而已。就如同你詛咒他，你也沒有傷害他的惡意，你只想讓他知道，他做得太過分了，你的不舒服已經忍無可忍。
沒有人想製造敵人，讓自己的情緒被打擾。但全世界大部分的人都在製造事端，讓自己生活在沮喪及困擾之中。然後，我們的頭腦就一直想要找到問題的癥結，並設法解決它。我們學習人際溝通、情緒管理，問題卻始終沒有解決，反而讓自己陷入更深的難題，懷疑自己是沒能力、是有問題的。事實上，問題是不存在的。保持內在的輕鬆，一切都會改善的。
如果對方了解和重視，我們的心情都會好些。
我們不了解自己，更不了解別人。因為不了解，所以，放鬆了緊張，也就多給了自己和對方時間和空間。
文章標籤
全站熱搜
留言列表
熊生活 (3)
